Özel Nefes Seansı (Online)
2.000,00₺
Özel nefes seanslarında, tamamen sizin nefes alışkanlıklarınız ve nefes alma biçiminiz göz önünde bulundurularak bir yol haritası çizilir. Bu yolculuk esnasında, online olarak nefesinizin gelişimi takip edilir ve teknikleri düzenli uygulayabileceğiniz rutinler oluşturulur.
- Özel nefes seanslarında, tamamen sizin nefes alışkanlıklarınız ve nefes alma biçiminiz göz önünde bulundurularak bir yol haritası çizilir. Bu yolculuk esnasında, online olarak nefesinizin gelişimi takip edilir ve teknikleri düzenli uygulayabileceğiniz rutinler oluşturulur.
- Nefes ölçümünüz yapılır ve diyafram nefesinin kapasitesi izlenir.
- Adım adım, kontrollü nefes teknikleri uygulanır.
- Kadim nefes teknikleri ve kontrollü nefes egzersizleri ile beraber stres ve kaygınızı daha rahat ve kolay biçimde yönetmeyi öğrenirsiniz.
- Her buluşma sonrası e-mailinize gelecek yönlendirmeli nefes ve meditasyon egzersizleri ses kayıtları ile de nefes pratiklerini hayatınıza yavaşça yedirerek, bir teknikten çok bir yaşam tarzı haline getirmeniz için gereken desteği bulacaksınız.
- Belirtilen ücret, tek özel nefes seansı içindir.
- Her seans 50 dakika sürer.
- Takip seansları, ilk seansın ardından beraber belirlenir.
- Size uygun gün ve saati belirleyebilmemiz adına tarafınıza geri dönüş sağlanacaktır. Bu nedenle satın almayı gerçekleştirirken iletişim kısmına lütfen telefon ve e-mail bilgilerinizi eksiksiz giriniz.
- Satın alınan özel nefes seanslarında ücret iadesi yapılamaz ve başkalarına devredilemez.
